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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【趙順榮藥師】幫助眼睛亮晶晶 除了葉黃素還需要這兩樣…
(健康醫療網／記者蘇湘雲報導)
許多人都知道，葉黃素對眼睛健康很重要，事實上，玉米黃素、Omega-3等營養素，也是眼睛健康重要關鍵。台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮表示，眼睛黃斑部中的葉黃素、玉米黃素可幫助對抗藍光傷害，而這兩種營養素必須靠Omega-3油脂，才能順利進入眼睛組織，發揮保健效果。
葉黃素、玉米黃素 有助抵抗藍光傷害
趙藥師分析，不少現代人、年輕人長時間滑手機、看電腦，加上飲食、生活習慣不健康，眼睛很容易提早老化，黃斑部中的葉黃素、玉米黃素也會流失。黃斑部中的葉黃素就好像「濾光器」，有助過濾藍光傷害，當葉黃素、玉米黃素不足，眼睛就容易產生老年性黃斑部病變等問題。
葉黃素、玉米黃素 黃金比例10：2
根據美國國家衛生研究院(NIH)所進行AREDS II 老化相關眼疾研究第二階段，眼睛黃斑色素中的葉黃素、玉米黃素黃金比例為10：2。趙藥師表示，黃色、橘色蔬果多含有葉黃素、玉米黃素，對於那些很難改變生活習慣的族群，以營養補充品補充葉黃素、玉米黃素，也是另一種不錯的選擇。
藻油Omega-3身體使用率 與魚油並駕齊驅
另外，Omega-3負責將葉黃素、玉米黃素輸送至黃斑部，其中的EPA、DHA濃度更決定Omega-3品質好壞。趙藥師指出，傳統認為，魚油是Omega-3主要來源，實際上藻類中的藻油也含Omega-3，透過食物鏈，Omega-3便進入魚類體內。
藻油來源Omega-3較為環保 素食者也可食用
不過與魚油相比，過去藻油Omega-3的萃取濃度較低，身體轉換運用度也低於魚油。若運用專利萃取、製程技術，就能改善這問題，目前相關人體臨床試驗也證實藻油Omega-3的身體使用率已與魚油並駕齊驅，食用藻油Omega-3不只對環保、海洋生態較有好處，素食者也可食用。
健康飲食、生活習慣 幫助維持眼睛健康
趙藥師叮嚀，民眾想維持眼睛、黃斑部健康，飲食、營養要均衡，也要少吃油炸食物，使用3C產品及滑手機的時間要有所節制，平常也要避免紫外線和藍光傷害眼睛。若暫時無法改變飲食、生活習慣，就要考慮攝取營養補充品，以補充流失的葉黃素、玉米黃素。
德州機場不速之客！ 猴子逃脫玩耍2小時
一架美國航空班機載了一隻要從波士頓飛往芝加哥、再轉到德州動物保護區的猴子，不過沒想到飛機抵達後，猴子竟然從籠子逃脫，在機場行李裝卸區玩得非常開心，花了2小時機場工作人員才將牠重新抓回來。
穿著工作背心的機場人員，在機坪不停來來回回走動，試圖抓住這位在機場亂跑的不速之客。
機場工作人員：「這真的很瘋狂，我們不是很繁忙的機場，我們其實滿小的，通常會遇到迷路的貓之類的，我們可以直接抓到牠，但我現在知道的是，一隻猴子在機場亂跑。」
原來是一隻猴子，搭乘美國航空班機預計從波士頓飛到芝加哥，再轉往德州聖安東尼奧機場，要送去動物保護區，沒想到抵達後，猴子竟然從籠子裡跑出來，開始在機場逛大街。
機場工作人員：「牠大概17.5公斤重，還好牠沒有在我旁邊站起來，不然我猜牠大概這麼高。」
機長民航局人員擔心，如果猴子不小心跑到機坪跑道，可能影響飛機起降，或是如果到出入境大廳，也可能嚇到乘客，因此緊急出動多名工作人員，加上生物學家，到處尋找猴子下落。
機場工作人員：「猴子玩得很開心，大家想像一下，機場的行李輸送系統有很多柵欄輸送帶等，就像叢林一樣，我想牠玩得非常開心。」
最後機場工作人員花了2小時，才在行李裝卸區，順利將猴子引誘到角落抓住，這段意外插曲也造成不少旅客行李延誤，至少多等了1小時。
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