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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌症7成因素可控 營養師教食療
角聲癌症協會20日在角聲福音廣場舉辦「癌症治療後的營養調理」講座，營養師表示，癌症與生活習慣密切相關，有70%為可控因素，很多蔬果所含物質能有效防癌，注重營養也是癌症治療期間重點，能減輕化療副作用，也能降低病菌感染率。
美國註冊營養師、美國認證糖尿病教育師季海芸20日在講座中，表示癌症與生活習慣相關，蔬果如大蒜、韭菜、花椰菜、菠菜、木瓜、桃子等，因含有豐富植物素、天然抗氧化劑，能有效預防癌症；而加工肉品如香腸、熱狗、培根、肉乾、肉醬等，則為一類致癌物質，過期食品、發霉食物等，也易促使癌症形成。
季海芸表示，病患維持良好營養狀況是癌症治療期間的重要因素，除能減輕化療副作用，也能降低病菌感染率；飲食調理應多攝取穀類與豆類，如全麥麵包、糙米及豆製品等，治療期間若遇食慾不振，可採少量多餐或在飢餓感強烈時進食，餐間也可飲用奶昔、高蛋白飲料。
季海芸也介紹，世界癌症研究基金會提供數項防癌策略，包括體重控管，每天運動半小時；避免高熱量、高糖分食物，多攝取蔬果、豆類食品，少吃紅肉、加工肉類，以及控制飲酒、少喝含糖飲料，飯菜少鹽等，並不倚靠營養品來防癌病。
繼《小時》傲嬌女 郭采潔成白眼妖姬
娛樂中心／綜合報導
《小時代》系列電影導演郭敬明，4集都找來高顏值明星一起演出，光是前三部票房總合就超過13億元。郭敬明也乘勝追擊在隔（2016）年，推出新作《爵跡》，並找來同樣高顏值的演員，不過卻是以3D動畫電影呈現，把飾演傲嬌大小姐的顧里（郭采潔）變成「翻白眼女」，奇妙造型引發網友熱議。
▲《爵跡》找來許多高演值卡司演出。（圖／翻攝自微博）
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